Stare greckie przysłowie głosi, że w zdrowym ciele tkwi zdrowy duch. Współczesna nauka dowodzi, że jest w tym dużo prawdy. Trening siłowy sprzyja utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej i psychicznej, i jest polecany osobom w każdym wieku. Ćwiczenia siłowe, połączone z odpowiednio skomponowaną dietą, pozwalają na podtrzymanie organizmu w dobrej formie, przyczyniają się do wzrostu ilości tkanki mięśniowej i redukują zbędne kilogramy. Amatorzy mogą sobie pozwolić na niezbyt restry6kcyjną dietę, ale osoby ćwiczące poważnie często korzystają z odżywek białkowych, na przykład z popularnego Mutant Mass. Odżywki białkowe to dodatki do żywności, które pozwalają na wzbogacenie jedzenia o dodatkowe białko, którego nie da się dostarczyć wraz z pokarmem bez ryzyka przeładowania organizmu kaloriami. Mutant Mass zawiera najwyższej jakości białka zwierzęce, pozyskiwane z serwatki, dzięki czemu pozwala na szybkie dostarczenie do zmęczonych mięśni niezbędnych aminokwasów.

2018-06-12 | Kategoria: Sklepy